Per me la preghiera spontanea è un accostarsi a Dio, per gettargli addosso il proprio peso, e risolvere le proprie angosce.
Ma certe forme di preghiera ripetitive come il Rosario, per me hanno anche un effetto simile a quello delle tecniche di meditazione orientale. Qualche volta mi capita di recitare il Rosario, e alla fine mi sento realmente molto rilassato e concentrato.
In questo, sono d'accordo col tuo amico. Ma è una mia sensazione personale, e ammetto che la mia spiritualità di matrice cristiana, si discosta in molti aspetti dall'ortodossia.
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